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产房里要怎么使劲生孩子最好?

发布时间:2020-04-27 15:17  浏览次数:

我相信每个人都看过电视或者听到有经验的人说分娩需要努力工作,附近的助产士也会让你振作起来,努力工作。

一、那么在产房分娩有多难,产妇应该配合什么,不能做什么?
接下来,小编会把你介绍给产房里的那些东西。如果产妇仰卧,最好用双手握住枕头或床柱。在子宫收缩的高峰期,她应该仰卧深呼吸。空气被吸入胸腔后,她应该暂时抑制住它。之后,她应该像排便一样朝肛门方向用力。当你不能再屏住呼吸时,你开始呼气,然后立即再次吸气并用力。这种互动包括努力和放松。当子宫收缩时,它会一次用力大约10秒钟。如果阵痛持续,它会继续吸气并用力。当收缩停止时,放松你的全身,休息一会儿。只要其余部分合适,力就能施加,胎儿就能顺利分娩。

二、孕妇分娩时不能做的事。
1、不要从一开始就太关注阵痛。
2、疼痛开始后会持续很长时间,所以不要一开始就太在意,也不要详细记录任何事情。它会让你感到紧张和疲惫,首先会影响交感神经,疼痛会变得更加难以忍受。
3、如果你继续大声喊叫,你会扰乱呼吸节奏来减轻疼痛。
4、阵痛来临时不要用力太大,根据助产士的指示,你应该在用力的时候用力,在放松的时候放松。

读了上面的介绍后,我相信大家都知道在产房分娩有多难,所以所有能够顺利分娩的产妇都可以学习这些姿势和方法,以便更好的配合医生和助产士在产房快速分娩,减少不必要的痛苦,同时保持良好的情绪,不要过于紧张。